親愛的戰斧隊員
本社訂於03/07(六)上午07:30於台北縣永和市中正橋下「綠寶石河濱公園」進行三月份第一次急訓，請各位壘球社（含原戰斧球員）隊員務必到場。
開訓內容：
1. 熱身
2. 分組傳接練習
3. 打擊訓練
4. 如果有時間的話，現場"隨機"友誼賽
備註：
1. 建議自費買一雙壘球塑膠釘鞋較不易發生運動傷害。
2. 沒有手套的隊員建議自費買一個屬於自己的手套來養一養吧！
注意事項：
1.暫時沒有球衣的隊員請著運動服裝及運動鞋。
2.沒有手套的隊員，煩請有二個手套的隊員帶來支援，借用的人會很感激您的～
3.請準時在早上七點半至八點到場，集體熱身。
1.在地永和地區的朋友：請走永和路前往台北方向，從中正橋旁（不必上橋）左.轉，銜接環河西路，穿越橋下後隨即右轉入中正水門即達。
2.台北市的朋友：從中正橋銜接永和路右轉文化路，再右轉保安街後，再一次右轉環河西路，左轉由中正水門進入。
聯營 5、227、238、239、249、262 下車後沿永和路往中正橋方向，從中正橋右側巷道進入，步行約5～10分鐘。
聯營 5、227、238、239、249、262 請搭捷運新中線，在頂溪站下車，步行約5～10分鐘。（路線與搭公車同）
點選觀看台北縣永和市中正橋下「綠寶石河濱公園」位置圖
點選觀看Google地圖
天氣越來越温暖了～沒有賴床的藉口，趕快出來動一動吧！相信運動過後的你，一定可以帶給你一整天的好心情！
Jonathan
本社訂於03/07(六)上午07:30於台北縣永和市中正橋下「綠寶石河濱公園」進行三月份第一次急訓，請各位壘球社（含原戰斧球員）隊員務必到場。
開訓內容：
1. 熱身
2. 分組傳接練習
3. 打擊訓練
4. 如果有時間的話，現場"隨機"友誼賽
備註：
1. 建議自費買一雙壘球塑膠釘鞋較不易發生運動傷害。
2. 沒有手套的隊員建議自費買一個屬於自己的手套來養一養吧！
注意事項：
1.暫時沒有球衣的隊員請著運動服裝及運動鞋。
2.沒有手套的隊員，煩請有二個手套的隊員帶來支援，借用的人會很感激您的～
3.請準時在早上七點半至八點到場，集體熱身。
1.在地永和地區的朋友：請走永和路前往台北方向，從中正橋旁（不必上橋）左.轉，銜接環河西路，穿越橋下後隨即右轉入中正水門即達。
2.台北市的朋友：從中正橋銜接永和路右轉文化路，再右轉保安街後，再一次右轉環河西路，左轉由中正水門進入。
聯營 5、227、238、239、249、262 下車後沿永和路往中正橋方向，從中正橋右側巷道進入，步行約5～10分鐘。
聯營 5、227、238、239、249、262 請搭捷運新中線，在頂溪站下車，步行約5～10分鐘。（路線與搭公車同）
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天氣越來越温暖了～沒有賴床的藉口，趕快出來動一動吧！相信運動過後的你，一定可以帶給你一整天的好心情！
Jonathan
